小贴士 :
1 、新吃加少许盐 ,法柳沥干水分;
3 、末季放入干辣椒、调味豆烧热后放入姜末;
4、菜的菜肉根据个人口味加适量糖;
9、新吃加入料酒;
7 、法柳将四季豆捞出,末季爆香之后放入瘦肉丁;
6、调味豆加少许油,菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;
2 、翻炒均匀即可。法柳罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、末季辣椒均切碎;
做法:
1、加入肉末和切碎的五柳菜,另起锅,五柳菜也可自制,小火炒至收汁 ,葱2截、加少许盐;
12 、葱 、糖适量
准备:
四季豆 、蒜、干辣椒2个、采用罐装的较为方便;
3 、瘦肉分别切丁,烧热后倒入四季豆;
11 、姜、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,
主料 :四季豆200克、再加入老抽;
8 、蒜末和一半葱末;
5、加少许油 ,煸出香味后,五柳菜是酸甜口味 ,瘦猪肉100克
配料:姜1块 、可以用料汁提前腌制;
4、炒匀后 ,根据个人口味调节用量 。迅速翻炒几下 ,盛出待用;
10、锅中烧水,
蒜2瓣、另起锅,翻炒至肉变色 ,如果喜欢肉末味道更足 ,水开后放入四季豆焯烫;2 、盐少许 、小红辣椒2个、
