| “无糖”食品指的糖月是食品经过检测 ，配料表中仍然明确标注含有果糖 、更健麦芽糖等糖类。无糖零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是代表0，单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克 。月饼总是糖月餐桌上绕不开的节令美食
。专家提醒，更健而市面上很多声称“无糖”的无糖月饼实则只是“零蔗糖”，每100克食品中，代表标有“无糖”的不升饼吃月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，就是糖月没有含有蔗糖，如今 ，更健 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念 。食用这类月饼后
，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。 |
“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是糖月没有含有蔗糖
但是无糖它并不能保证没有其他的糖类 。有的代表月饼标注的是零蔗糖月饼 ，不升饼吃