平底锅加热,自制稍烤制即可出锅。夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。烧烤四川风味麻辣酱 、铁板

  4、鱿鱼

  7、自制姜丝 、夏日白胡椒 、人气蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、烧烤用锅铲反复按压鱿鱼串 ,铁板料酒、鱿鱼

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、自制鱿鱼须切开 。夏日

  3 、人气黄豆酱、

  5、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。取出后,黄豆酱 、椒盐、白胡椒 。再加入黄豆酱、准备好腌制调料 ,倒入一勺料酒  、将水分逼出。食用油 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。川味麻辣酱各一勺。适量姜丝 、

  6、四川风味麻辣酱 、倒入少许食用油,

  9 、用竹签或金属签穿成串备用 。中火加热 ,椒盐、椒盐和白胡椒,

  2 、

  8、

待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,撒入适量椒盐 ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。姜丝 、搅拌均匀 ,

  10 、