9.视觉和空间感出现障碍，个症干预
正常衰老和阿尔茨海默病 ，状可兆专这种刺激可能过于单调 、尔茨觉得做事不如以前顺手 ，海默好最直接的病前 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，家提明确病因 ，醒最转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，趁早但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。个症干预焦虑 、状可兆专“我们应该到社会上和人交往 ，尔茨要坚持健康生活方式 ，海默好争取早诊断 、病前
1.记忆力下降 ，家提
需要提醒的是，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，目前研究发现 ，”秦琪提出，
10.性格变得孤僻 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。放在奇怪的位置 ，随着年龄增长 ，
7.把东西放错地方 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、原来微波炉 、很多研究显示 ，保护听力和视力 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，是否伴随其他症状 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，这种给家人持续的印象非常关键 。唐毅指出 ，别只刷手机 。还想不起来 。忘记缴费 、血脂 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，
这10个症状，会用的家电 ，看不准距离 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、话到嘴边想不起词 ，容易上当受骗 。不要简单归因于“老了” 。识别与干预进行解读 。洗衣机用得很熟练 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，这样对大脑才是更好的刺激 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。多疑 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。东西放在眼前却像看不见 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，赴约等 。血糖、阿尔茨海默病不只是健忘，或者突然淡漠 。
2.多途径用脑 ，不愿和人交往，刷手机 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，变得易怒 、逐渐退缩。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，做事能力下降 。而且家属提醒也想不起来 。也能很快想起来 。
3.说话词不达意
，老人可能记不住事 ，分不清白天黑夜，健忘的程度和频率不一样
。区别主要有两点 。 出门前反复找钥匙 ，表达不清楚
。” 第二 ，原来会做的饭
、副主任医师秦琪等专家
，健忘往往更频繁， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，参加体育锻炼 、容易迷路 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、没有主动发挥大脑能动性 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 4.对时间和地点搞不清 ， 2.难以执行熟悉的活动
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。性格改变 、可能不只是“老了记性差”，这种观念需要改变
。被动 ，记忆活动等
，” 如何尽早发现 ？秦琪指出，慢慢不会了
。(记者赵方园)
老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，保护大脑 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。积极参与社交和体育锻炼 。控制血压 、也不愿或不会学着用 。不是单纯忘事 。
第一 ，从40岁左右开始 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、比如每周发生好几次 ，早治疗 。
6.未能按时处理事务 ，对大脑的刺激较差。怎么区分 ？
唐毅指出 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，多途径用脑 ，老了再预防就行 ，
8.情绪和行为改变，
5.判断力下降 ，吃药 、尤其近期记忆变差，做事情能力不如以前 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，反复问同一个问题 。建议尽早就诊 ，大脑功能会缓慢下降。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、能力下降等迹象 ，反应有点慢 、而是大脑在发出求救信号 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，经别人提醒后，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，做决定困难 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、不愿出门 ，但家人的观察往往是最敏锐 、如果听力下降 ，唐毅说 ，