做法：

　　1、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣花生米20粒、南瓜枸杞15粒 、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

花生红枣大火煮滚后 ，南瓜

　　3 、花生红枣红枣、南瓜放入花生、花生红枣

　　4、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣南瓜切成2半，南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣

　　2  、南瓜用挖球器挖出南瓜球。枸杞 ，红枣4粒 、转小火煮10分钟。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。