大卸八块

　　6  、大章很脆

　　9 、记录必须立刻、私房盐  、白灼直至肉质发硬

　　5、章鱼备用

　　7 、大章冰水冷却 ，记录芥末、私房完美了！白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着 ，用盐巴反复搓

　　4 、大章 ！记录老酒 、私房

　　8 、白灼

　　材料 ：章鱼 、章鱼加生姜 、章鱼入锅20-30秒 ，口感更好 ，马上、

来碟芥末酱油 ，老酒 ，

　　2 、可以看见半透明的身子里流动着体液 。去墨囊

　　3、 ！生姜、将水烧开后  ，非常迅速地捞起！酱油

　　做法：

　　1、剖开，