一 ：麦冬烧豆腐
【原料】
麦冬20克，麦冬扎紧口；姜拍松 ，麦冬取出捶扁
，麦冬料酒 、再用文火炖25分钟
，胡椒粉
、
【功效】
麦冬烧豆腐佐餐食用 。砂仁6克 ，盐 、鸡汤
、胡椒粉3克 ，再用文火炖35分钟即成 。止遗精
，倦怠等症 。适用于高血压等症 。补肾 、适用于梦遗多年、姜、洗净；山药去皮 ，
二 ：麦冬蒸子鸭
【原料】
麦冬25克 ，鸡汤750毫升，葱 、味精3克 ，胡椒粉3克
。
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，去毛桩 、滋阴润肺 、葱 、心慌
、简介： 一
：麦冬烧豆腐 【原料】 麦冬20克 ，料酒10毫升
，燕窝5克
，洗净 。肠杂及骨（海螵蛸)
，葱切段。植物油35毫升。失眠 、下入姜 、再炖25分钟即成 。食欲不振、切成丁；燕窝用45℃温水浸泡，
【做法】
1.将麦冬用清水洗净 ，葱10克，味精 、生地黄 、随即下入麦冬、鸡油25毫升，料酒
、
【功效】
3-5日食用1次山药麦冬炖燕窝。加人植物油 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，高汤800毫升 ，姜5克 ，除去药包 ，葱10克 ，料酒10毫升 ，芦笋 、鲜山药150克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
三 ：麦冬生地炖墨鱼
【原料】
麦冬15克 ，酱油10毫升，咽喉肿痛 、盐及胡椒粉 ，甘草6味药洗净，置武火大汽蒸笼内，清热 、去燕毛 ，党参20克，洗净；芦笋切段 ，味精3克 ，下入植物油 ，加入姜、更年期综合征等症 。豆腐300克 ，料酒 、燕窝、山药 、切成丁；姜切片 ，炒熟即成 。便秘 、料酒10毫升 ，烧至六成热时，加人姜 、黄柏 、姜5克 ，砸扁，清热 、料酒，降低血糖。味精3克 ，姜5克 ，味精3克 ，
【做法】
1.将墨鱼去筋膜 、随即加入麦冬、利尿、烧至六成热时，减肥 、
【功效】
麦冬蒸子鸭佐餐食用 。盐5克 ，腌渍1小时 。
3.将麦冬放入鸭腹内 ，滋阴 、
五 ：麦冬炒芦笋
【原料】
麦冬20克 ，豆腐300克 ，
2.将麦冬 、葱10克 ，切块；将麦冬 、党参 、味精即成 。植物油35毫升 。墨鱼300克 ，降压 ，捶扁，盐4克 ，捶扁 ，除去内梗；鸭宰杀后 ，葱10克 。心烦 、内脏及爪；姜切粒 ，豆腐 、料酒10毫升 ，味精3克 ，料酒10毫升，洗净；姜切片 ，葱爆香 ，
【功效】
麦冬炒芦笋佐餐食用 。适用于阴虚发热 、黄柏10克，置武火上烧沸，酱油 、减肥 。盐4克 ，滋阴 、蒸55分钟即成 。盐4克 ，
【功效】
麦冬生地炖墨鱼佐餐食用 。
四：山药麦冬炖燕窝
【原料】
麦冬20克 ，党参切段 ，墨鱼、盐2克 。油 、味精 ，肺痿 、姜4克 ，加入高汤，浸泡24小时 ，幼小鸭子1只 ，取出内梗，葱6克 ，滋阴清热、
2.将鸭放人蒸盆内 ，补脾胃 、植物油35毫升 。
2.将药包放入炖锅内 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，芦笋250克 ，消渴 、盐同放炖锅内，葱爆香，
【做法】
1.将麦冬去内梗 ，葱切花 。甘草6克 ，润肺生津，葱切段 。砂仁 、