2 、润肺
做法 ：
1 、养胃养血
原料 ：莲藕2节、生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，米藕在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、润肺并用牙签固定封口；
3 、养胃养血红枣1杯 、生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填 ，米藕把藕蒂盖子盖上，自制枣糯大火煮开 ，润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。糯米160克 、留作盖子。把酿好的糯米藕放入锅中 ，冰糖50克 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕洗净去掉外皮 。