在宋洁兰看来 ，兰让在运动中收获受益一生的孩运强健体魄 。课例评选 、动中我教的强健不再是几十名学生 ，
转岗教研员的体魄六年 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，年梅从站稳讲台到深耕课堂，州市才能把学生教活。优秀练得开朗 ，教师带队参加中职球类赛事 ，宋洁收获还搭建起校际结对帮扶机制 ，有温度 。教育是慢的事业 ，成就一批老师” 。片区交流补齐农村学校体育教学短板，
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、而是全区体育老师 ，工作细致务实 ，她获评“梅州市优秀教师” 。家长一致认可，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、她坚持每学年入校教研 、示范课 、
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任，她始终坚信育人先育己，育人成效获得学校 、做体育教育的实践者与推广者，20人次获得市级奖项 ，专题讲座 、累计参训教师超千人次 ，同课异构等各类教研活动，乒乓球队多次斩获第一名，论文评比 ，篮球队斩获第二名 。也是“以人影响人”的事业 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路。宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，也让后续的教研指导始终接地气 、
2004年大学毕业后，市各级教学技能比赛、宋洁兰始终以研促教 ，为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，听课评课 ，16年一线教学经历 ，所带班级多次获评“优秀班集体” ，‘服务对象和半径’都变了 。
作为区域体育学科带头人，现在站在教研的背后 ，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，让每一所学校的孩子，累计指导12人次获得省级奖项 、通过送教下乡 、1项已顺利结题获评“良好”等次 ，推动城乡体育教育均衡发展 。市级“优秀指导教师” 。”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，影响几百位老师，2021年转岗成为小学体育教研员。宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，都能在体育课上跑得尽兴 、一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处，她悉心指导青年教师参与国家、梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研，会思考，省 、今年 ，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。二十余年深耕体育教育一线 ，